怎么控油祛痘简单方法 让您摆脱痘痘肌

油性皮肤是最容易长痘痘的皮肤。即使在冬天，油性皮肤也会在保湿和控油之间徘徊。

无论如何，虽然油脂对皮肤有保护作用，但是如果过多的皮脂影响了皮肤的健康，那么应该学会控制油脂，但是痤疮肌肉很少能正确控制油脂，而错误的油脂控制只会加重皮肤长时间的痤疮和皮肤的敏感性。

现在小编就来教你正确的控油方法。

正确的控油方法是从皮脂分泌的源头，皮脂腺开始。

游戏而的皮脂分泌可以或多或少地得到改善，除非有特别活跃的皮脂腺细胞的人很难从皮肤中提取油脂，这种人就容易冒痘痘。

第一、首先，你要戒掉吃油腻的食物，经常吃油腻的食物只会提高身体的压力，而肌肤是排泄这些油脂排泄的一个通道，所以油性皮肤就出现了。

第二、洁肤的问题并不是认为洗面奶还不能清洁你的脸，有些人脸上不能忍受一点油，经常过度洗脸，这不仅会导致皮肤水分的流失，还会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

因此，除了油性皮肤的脸早晚做清洁之外，中午也可以适当清洁肌肤，不过不要过度清洁，也不要使用过多的彩妆产品。

第三、护肤品控油保湿产品中的油脂是用来锁水的，控油产品是用来减少皮脂分泌的。两者之间没有冲突，如果油性皮肤不喜欢油，可以少用保湿产品，尽量选择新鲜无油的保湿产品，但是不能离开保湿产品。

至于控油产品主要看成分表，以下是可以控油的成分：含有水杨酸，芦荟，金缕梅，万寿菊，吡哆醇，马齿苋，桃精酚，母菊提取物，茶叶提取物，pc a锌等都是控油祛痘效果..

4，锌和维生素B族

外部产品的作用很慢。我们还需要共同努力进行内部调整。对于有特殊护肤油的人来说，如果你已经完成了以上所有的护肤步骤，但是控制出油量并没有太大的改善，可能是你缺乏一些控油的必要营养。

例如，维生素B和锌，因此，油性皮肤在日常生活中可以从饮食和制剂中补充。

如果你是雄性激素分泌过剩引起的分泌的皮脂过量，那么你可以适当补充点雌激素或抗雄激素药物，这点到医院遵循医生的医嘱服用。