绿豆沙冰沙做法（自制牛奶绿豆冰沙）

天气越来越热了，总是想吃一些冰冰凉凉的东西，对于女生来说奶茶喝多了又会人发胖，这让我真的蛮苦恼的，最近在网上看到了绿豆沙牛奶的做法，就自己在家尝试了一下没想到这么好喝。

强烈建议女孩子们都把奶茶换成它,关键它不仅健康好喝，还非常简单,绿豆沙的细腻和牛奶的香浓在口中交织缠绵，绵软香甜，冰凉爽口让人欲罢不能。

食材：绿豆，冰糖，牛奶（也可以用奶粉代替），炼乳（没有可以不放）

第一步将绿豆洗干净加水放入冰箱冷冻一晚上

第二步将绿豆加水和冰糖煮至软糯烂熟，取一部分的绿豆加牛奶和冰块（用冰镇的牛奶也可以），挤入一圈炼乳打成绿豆沙倒回锅里搅拌均匀即可

端起一碗绿豆冰沙，品尝一口，那冰凉的触感瞬间席卷全身，仿佛置身于清凉的森林之中，绿豆沙的细腻与牛奶的香浓在口中交织缠绵，带来一种难以言喻的愉悦感。