银龄新生活，健康新篇章——2025年重阳讲坛公益文化讲座首期成功举办

3月31日上午，2025年首期重阳讲坛公益文化讲座在石家庄市老年大学世纪校区四楼报告厅举行。本期讲座特邀民政部专家咨询委员会委员、中国老年学和老年医学学会社区居家养老分会总干事、北京大学博士后王衍臻担任主讲嘉宾。

王衍臻以《银龄新生活，健康新篇章——积极老龄观的现代解读》为题，紧密结合《国家积极应对人口老龄化中长期规划》要求，从老龄化社会的机遇与挑战、积极老龄观的历史渊源与文化内涵、文化信仰与心理健康、身体健康与健康饮食、有氧运动与健康作息、社会参与老有所为等六个维度系统阐述新时代积极老龄观的文化内涵。他讲到“积极老龄观不仅是国家战略在文化层面的重要体现，更是个体层面的心态调整。”鼓励老年人以“社会参与、老有所为”为目标，通过志愿服务、社区活动等方式实现自我价值，助力构建老年友好社会。

王教授的讲解深入浅出，采用大量生动案例与互动交流，讲座现场气氛热烈。百余名老年学员认真聆听，不少学员全程做笔记，遇到重点内容纷纷举起手机拍照。“这个讲座太有用了，不光教我们怎么养生，还让我们知道怎么继续为社会做贡献。作为新时代老年人我们要有积极快乐的心态，接纳衰老，做一个幸福、健康、快乐的老年人。”学员孙云霞说。

重阳讲坛作为公益文化讲座，旨在传播知识、丰富老年人精神文化生活，是我校立足教学、服务社会的一张亮丽名片。